^ Retour en haut

 

 

ACTUALITE

Compteur de visites

079154
Aujourd'hui
Hier
Cette semaine
La semaine dernière
Ce mois
Le mois dernier
Tous les jours
343
273
772
76663
4857
10473
79154
Your IP: 54.196.38.114
2018-07-17 13:45

Uchi kaïten nage

 

 

内回転   投げ

Uchi kaïten nage 

uchi

intérieur

回転

kaiten

rotation

投げ

Nage

Projection

  Projection en entrant à l'intérieur

Il faut entrer par   l'intérieur (sous le bras) puis projeter avec un grand mouvement   circulaire.

 

logo-uchi-kaiten-nage