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2018-12-16 22:44

Uchi kaïten nage

 

 

内回転   投げ

Uchi kaïten nage 

uchi

intérieur

回転

kaiten

rotation

投げ

Nage

Projection

  Projection en entrant à l'intérieur

Il faut entrer par   l'intérieur (sous le bras) puis projeter avec un grand mouvement   circulaire.

 

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