^ Retour en haut

 

 

ACTUALITE

Compteur de visites

059756
Aujourd'hui
Hier
Cette semaine
La semaine dernière
Ce mois
Le mois dernier
Tous les jours
119
162
855
56556
6837
9455
59756

Your IP: 54.224.100.134
2018-04-26 06:06

Uchi kaïten nage

 

 

内回転   投げ

Uchi kaïten nage 

uchi

intérieur

回転

kaiten

rotation

投げ

Nage

Projection

  Projection en entrant à l'intérieur

Il faut entrer par   l'intérieur (sous le bras) puis projeter avec un grand mouvement   circulaire.

 

logo-uchi-kaiten-nage