^ Retour en haut

 

 

ACTUALITE

Compteur de visites

059747
Aujourd'hui
Hier
Cette semaine
La semaine dernière
Ce mois
Le mois dernier
Tous les jours
110
162
846
56556
6828
9455
59747

Your IP: 54.224.100.134
2018-04-26 06:05

Shiho nage

 

四方投げ

Shiho nage 

shi

quatre

direction

投げ

Nage

Projection

Projection dans quatre directions

On peut projeter   dans les quatre directions … donc dans toutes les directions

small-shiho-nage 1        small-shiho-nage 2

 

Tachi Waza Aihanmi Katate Dori SHIHO NAGE   

UKE  Richard  CSMEaubonne

{flv}shiho-nage-hhw-rtd{/flv}

 Hanmi Handachi Waza Ryote Dori SHIHO NAGE  

UKE  Arthur  CSMEaubonne

{flv}shiho-nage-nlv{/flv}

les quatre directions : veut dire dans toutes les directions   

UKE   Mathieu Regnault     Dojo Mi Ashi Michi à Nesles la Vallée