^ Retour en haut

 

 

ACTUALITE

Compteur de visites

092478
Aujourd'hui
Hier
Cette semaine
La semaine dernière
Ce mois
Le mois dernier
Tous les jours
139
155
546
89896
3875
6494
92478
Your IP: 54.80.83.123
2018-09-19 02:12

Ni kyo

 

 

二教

Ni kyo 

ni

deux

kyo

principe

Devrait se prononcer daï nikyo二教

Appelé aussi kote mawashi

Kote = poignet + mawaru = tourner, faire le tour

  Deuxième principe d’immobilisation

Elle a comme   objectif de développer la souplesse de l’épaule, du coude et du poignet de   Uke.

Lors de   l’immobilisation du bras droit de son partenaire :

  • L’articulation de l’épaule de Uke est serrée entre les   deux genoux
  • Tori fait face à l’axe formé par l’épaule droite et la   hanche gauche de uke
  • La main droite ouverte paume vers le ciel contrôle le   coude contre le centre
  • La main gauche ouverte vers le ciel à hauteur du poignet   de Uke qui est bloqué dans le coude

 

logo-ni-kyo   logo-ni-kyo-2  logo-ni-kyo-3

nikyo